冷え性で悩む方々にとって温活とは注目度の高いキーワードであり、身体を温めるのは非常に重要なことです。身体を温め基礎体温を健康に適した状態に維持することで、不調の予防にも繋がっていきます。定番の生姜やお風呂などはもちろん、方法の一つに「岩盤エクササイズ」をご紹介いたします。岩盤ヒートマットと特殊波形のEMSを活用して、基礎代謝を上げつつ、カロリーを消費するので施術そのものがボディメイクにもなります。
遠赤外線を放っているヒートマットで全身を温めていき、EMSでアウター・インナーマッスルを同時に刺激していきます。
冷え性、低体温症は様々な病気の元になりうるので体温を上げて予防しつつ、むくみやすい、太りやすい体質を改善することで、結果的にダイエット、トレーニングの補助的なコースとしてご好評いただいております。
体幹の筋肉を強化することで基礎代謝が活発になり、食べ物を食べても脂肪がつきにくい、すぐに燃焼されやすい体質への変化を目指していきます。
基礎体温と基礎代謝を上げる効果が期待できる岩盤エクササイズで、皆様の温活を支えてまいります。脂肪が燃焼しやすくなれば、おいしいものをたくさん食べても太づらいお身体を目指せます。
岩盤浴と同様の鉱石を含み遠赤外線を放出する岩盤ヒートマットで全身を包んで温めていくことで、健康的な毎日を送ることに適した基礎体温まで上昇させるのを目指す温活コースです。
基礎体温・基礎代謝を上げるには、まず岩盤ヒートマットで体温を温めていき、加えてEMSによって筋力トレーニングを行います。筋力を鍛えることで施術時以外でも基礎体温が上がりやすい体質に改善することを目指します。
岩盤ヒートマットで全身への温活を進めながら、EMSによる電気施術を行いアウターマッスルだけでなくインナーマッスルまで刺激することができます。インナーマッスルが基礎代謝を上げることに大きく貢献し、痩せやすい体質に改善することを目指します。
| 店舗名 | 整体・温活スポットこやぎ(こやぎカイロ整体院) |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区橋本3-19-21 ハピニス・ライフ3-B |
| 電話番号 | 042-703-5185 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 最終受付 19：00 ※時間外でもご相談を頂ければ対応致します。 |
| 定休日 | 水曜日 祝日 |
| 最寄り | 橋本駅北口より徒歩5分 橋本新町交差点にある豆腐料理店の建物の3階です。 エレベーターで上がっていただくと、すぐ隣に「こやぎカイロはこちらです」というドアがあります。部屋番号は「B-3」です。 近隣にミウィやイオンがあり、お買い物のついでに立ち寄れることもできます。 ミウィ1階のカラダファクトリーがある出口から来ていただくと近いです。 |
